香菇煲鸡汤有什么营养价值？
香菇炖鸡是比较有名的一道传统菜肴，需经过漫长时间的炖煮与等待，其营养价值也对得起这时间。
我们先看看香菇的营养价值:香菇分为干香菇和新鲜香菇
从味道上讲，干香菇的味道要好于鲜香菇。因为干香菇在晒制的过程中会让内部的结构产生变化，从而也会产生更多的香菇精，这也造成了香菇有香味的主要来源。因此，用干香菇来炖汤，味道会更香一些。这两者的营养成分差别并不大。
香菇里面含有非常多的维生素以及氨基酸，还有糖，低脂肪，高蛋白的成份。还有一种含有麦淄醇的物质，这种物质会转化成维生素d，让身体里面的钙质被更好的吸收，让抵抗力变得更强。
平常食用些干香菇能够预防癌症，还能起到减肥的效果。香菇里面含有氧化酶，氨酸，胆碱以及碱嘌呤，能够降低胆固醇，降低血脂，降低血压的作用。
所以香菇营养价值还是挺高的！
鸡的营养价值
常听人说给你一只老母鸡去补补身子吧，可见鸡的营养价值也是蛮高的。
鸡肉含有丰富的蛋白质，肉质也比较容易消化，容易被人体所吸收。用老母鸡炖汤，能够帮助产妇提高自己的免疫能力，而且还能够给产妇提供足够的营养，还能够补血养气。
香菇煲鸡汤有什么营养价值？鸡汤不但能配合香菇煮汤好喝，而且鸡汤配合当归，杞子，党参，红枣汤好喝食品种。
举一下当归鸡汤，材料，当归10克，鸡一半(半边’)，即可，女贞子1O克，熟地，15，姜片5片，料酒，盐，味精，鸡清汤各适用，
做法，先将鸡洗干净，将鸡肉切成块，放入水冲焯一下，捞出洗净血水，尔后再将女贞子，熟地，当归洗净，装入沙布袋内扎口，放入锅里放入鸡汤，放入鸡肉，药袋，盐，味精，姜片***取大火烧沸，文火顿10分钟，即可，食肉，汤，
功效，温补血液气，调绖活血，适用妇女肾虚引起崩溃带下之症，对于跌打损伤等有治疗方法，治疗功效！
香菇与鸡汤，加入杞子10克，党参3片，红枣10克，具有丰富营养，补肾虚，补血气，的功效！
你好很高兴回答你的问题。现在生活水平越来越好 大鱼大肉吃多了 三高都找上门来了 如高血压高血糖和高血脂 所以为了我们身体健康 煲一锅营养又健康的香菇鸡汤来喝 今天就分为二点来说说香菇鸡汤有什么营养价值。
第一点:香菇主产于随州 山东 浙江等地 其味道鲜美 香气沁人 深受老百姓的喜爰 素有山珍之王之称 高蛋白 低脂肪的营养保健食品 香菇的营养价值具有养血补气 开胃助食 食欲不振有一定的作用 香菇中含有多糖类物质 可以提高人体免疫力香菇富含多种维生素 可以预防缺乏维生素而引起的各种疾病。香菇有这么多好处 朋友们一定要多吃哦。
第二点:鸡汤是大家公认的营养宝库 经常有人拿煲好的鸡汤去探望病人 特别是刚生完孩子女性要多喝乌鸡汤 乌鸡含有铁元素 具有滋阴补血 ，健脾固冲的作用 对产后亏虚 亏血及乳汁不足均有很好的效果 当然普通的鸡和香菇煲汤也很好特别是在寒冷的冬季 喝上一碗香菇鸡汤可以改善体质 起到暧身御寒的作用 煲香菇鸡汤的时候加点枸杞和红枣能起到强健筋骨 增强抵抗力的作用 所以香菇鸡汤有这么多好处 我们平时多喝一点 身体是革命本钱 每个人都希望自己拥有健康的身体 从今天开始喝香菇煲鸡汤吧！
