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苹果炖乌鱼怎么做
做法：石斑鱼洗净，入油锅中煎至鱼身呈微***。苹果洗净，去核去皮，切块。红枣、生姜洗净。将石斑鱼、苹果、红枣、生姜一同放入清水锅内，小火煲2小时，加精盐调味即可。
当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。这道汤做起来是也是简单，把鱼煎一下，再加入开水。煮上半个小时，就好了。
乌鱼汤的做法如下：准备食材生姜10g，葱段10g，油10g，料酒10g，乌龟骨100g，盐10g。生姜切片，乌龟骨洗净。锅中下油，油热放入姜片爆香，放入鱼骨煎炒一下，再倒入料酒葱段加水。炖熟出锅前放盐即可。
（图片来源网络，侵删）
问题五：生鱼汤怎样煲/ 手术后饮什么汤好？ 龚术后饮生鱼红枣汤最好，有补血加快伤口愈合功效。做法如下： 原料 生鱼2条（600克），苹果2个，红枣6粒，蜜枣2粒，生姜一大块，清水8碗。
将腌制过的海黑鱼块倒入锅里煎炒会儿，看到两面鱼肉变色即可。加入足量的清水，加入啤酒或者白酒，加入少许生抽，大火烧开中小火慢慢炖10分钟左右即可大火收汁再根据自己的口味儿适量加盐吧。
苹果蒸鱼和苹果鱼汤,用什么鱼作材料比较好?请问具体做法。
1、苹果鲫鱼汤 食材：苹果250克，鲫鱼300克，枣（干）20克，姜5克植物油10克，盐3克。做法：生鱼刮去鳞，去腮，用清水洗净，沥水。苹果洗浄去皮，去心，切件。红枣去核洗净。锅烧热加油放入姜、鱼，煎至鱼身成微***。
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2、材料：生鱼，葛菜，陈皮少许，红枣，生姜。做法：将生鱼净，在锅煎到两面多***待用。将葛菜，陈皮，红枣，生姜和水一起煲半小时后再下煎好的生鱼一小时加入调味就可以。
3、苹果生鱼汤 材料：苹果3只（约500克），生鱼1条（约150克），生姜2片，红枣10枚，盐少许。
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