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青稞面的做法

  1. 青稞面怎么做好吃啊?
  2. 青稞面粉怎么吃?

青稞怎么好吃啊?

青稞面是一种藏族传统主食,其做法多样,以下是几种常见的做法:

 

- 青稞炒面:将青稞面放入锅中,加入适量的油,不断翻炒至金***,加入适量的盐和葱花即可。

青稞面的做法
图片来源网络,侵删)

- 青稞汤面:将青稞面放入开水中煮熟,加入适量的盐和葱花,再加入适量的汤即可。

- 青稞煎饼:将青稞面加入适量的水和盐,搅拌均匀,在平底锅中煎至两面金黄即可。

- 青稞馒头:将青稞面加入适量的水和酵母,揉成面团发酵后揉成馒头形状,放入蒸锅中蒸熟即可。

青稞面的做法
(图片来源网络,侵删)

 

以上是几种常见的青稞面做法,你可以根据自己口味和喜好选择适合自己的做法。

青稞面粉怎么吃?

方法一

青稞面的做法
(图片来源网络,侵删)

食用:指简单处理后直接食用。常用的方法是将青稞面粉先炒好,然后取炒好的粉和一些调料混在碗里一起吃,通常是酥油茶。

就是将青稞面粉加水揉成团,放到锅里煮熟,加上少许配料即可食用。你也可以将青稞粉加水加糖,揉成团再放到油锅里炸着吃。

粗食用的话青稞粉可以作为面粉或者是米粉一样食用,也就是用米粉面粉做的食物,用青稞粉也可以做。

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方法二

做成面条食用:我们知道,面粉和米粉都可以做成面条食用,青稞粉当然也可以咯。如果压面机的话就可以将你的青稞粉做出面条了,没有的话也可以自己做刀削面,如果你会自己做拉面的话也可以做出拉面

在我国物产丰富,南方地区、北方地区及其***自治区等地的大家饮食搭配不尽相同,食材的挑选也因气侯、自然环境等不尽相同。青稞面是藏族老百姓喜爱的一种食材,尤其是在新年期间,会用青稞面来制做各种美食,可是青稞小麦面粉如何吃列好呢?青稞面是***自治区独有的食材,基本上家家户户都是用于制作美食。

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吃青稞面时,碗里放入一些酥油,冲进茶叶茶,添上凉面,用力拌和。拌时,先用中拇指将凉面向瓷碗轻捣,以防茶叶茶外溢碗外;随后旋转着碗,并且用手指头紧靠碗边把凉面压进茶叶茶中;待凉面、茶叶茶和酥油翻拌,能用力捏结团,就可以进餐了。食时用力持续在碗里搅捏,融合结团,用力往口中送。藏族人民群众用餐一般无需木筷、汤勺,仅用手抓。这类用餐方法和欧洲人类似,欧洲人吃米饭也用手抓,称为抓饭。

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因为青稞面食用方法简易,方便使用,很合适游牧人日常生活。游牧民们远行时腰部都要挂一个糌粑袋子,肚子饿了,就从袋子里抓把青稞面吃。有时候,她们从怀中取出个木碗,装些糌粑,倒点酥油茶,天赋加点里盐,拌和两下,抓起來就吃。有时候,边吃青稞面,边喝酥油茶。有时候,把青稞面倒进一个叫"唐古"的皮袋子里,再添加酥油茶,一手把握住包装袋的口,一手隔袋抓捏,一会儿,色香味美青稞面便可通道了。

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藏族过藏历年时,家家户户必须在藏饰柜里摆一个叫"竹素琪玛"的吉祥如意木材,斗内装满青稞、糌粑和卓玛(人参果)等,上边插着青稞穗、谷穗枝丫和一种叫"孜卓"的绘有太阳光、月儿、星星图案的彩牌。隔壁邻居或亲朋好友来拜早年,主人家便端过"竹素琪玛",顾客用力着手一点糌粑,向上空连撒三次,再抓一点放入口中,随后说一句:"扎西德勒"(万事如意),表明祝愿。

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