本文目录一览：
自制无糖低脂燕麦饼干,你有什么好的菜谱推荐吗?
1、电饼铛版燕麦饼干的做法技巧总结油能起到让燕麦饼干酥脆的作用，所以如果想吃酥脆的燕麦饼干，可以加大油的用量；想吃无糖无油的燕麦饼干，则可以不放油。
2、材料：全麦粉、抹茶粉、脱脂奶粉、泡打粉、小苏打、鸡蛋 、燕麦片适量 制作方法：将全麦粉，脱脂奶粉混合，加入抹茶粉、泡打粉、小苏打搅拌均匀。加入1个鸡蛋，根据面粉吸水的情况慢慢加入30-40***和成面团。
3、二：燕麦饼干减肥原理1：燕麦不仅有很高的营养，同时具有高饱腹的效果，食用燕麦增加饱腹感，可以避免吃得太多摄入过高热量。快速燕麦片是燕麦加工后的产品，呈扁片状，在一般的超市都可以买到。
4、有燕麦饼干、香蕉冰淇淋、红薯牛奶、烧仙草、燕麦提拉米苏等，这些甜品做起来简单且卡路里较低。
5、减肥期间低脂又好吃的方便食物有红糖燕麦饼干、水果酸奶蛋糕。红糖燕麦饼干 燕麦用即食燕麦片，如果用生的最好先煮一下，喜欢吃甜的就多放点红糖，还可以加蜂蜜，坚果。这个饼干不用担心吃胖，当早餐和下午茶都可以。
免油免面粉的健康巧克力香蕉燕麦饼干的做法?
1、香蕉燕麦曲奇（无糖无粉无油无添加）的做法 步骤1如图大小的香蕉一根就够了。过熟香蕉扔入一个大碗。打好的燕麦粉倒入，用手开始碾压搅拌。
2、无糖无油香蕉燕麦饼干（可免烤）的做法 软熟香蕉一个，一定要软熟，这样比较好吃也比较好操作。掰碎，加几滴柠檬汁（防止香蕉氧化变黑用，没有可以不加）。加入一杯熟燕麦片。
3、做法步骤 燕麦放在盆里，准备好备用。加入面粉和黑芝麻。再加入糖、奶粉、椰丝、黑胡椒、盐全部搅拌均匀。然后再加入鸡蛋和15克清水搅拌均匀，不要放太多水，能黏连就可以了。水太多会很稀，不容易成型。
4、巧克力燕麦饼干的做法 黄油融化后，加入黑巧克力酱，牛奶，蜂蜜，搅拌均匀，不用打发。
5、低脂低卡燕麦饼干的做法 步骤1 将奶粉、咖啡跟糖混合，50g热水加入搅拌均匀，打入一个鸡蛋，继续搅拌。低脂低卡燕麦饼干的做法 步骤2 将燕麦倒入混合液体中，搅拌均匀。
无糖饼干怎么做
酵母粉加温水里搅拌均匀，低筋面粉、盐和小苏打混合均匀。酵母加温水里搅拌均匀，搅拌成面团。黄油软化，加入到面团，将面团搅拌至光滑不黏手。桌上撒撒少许高粉，将面团擀成薄片状，大概2毫米厚。
自制宝宝软饼干。红薯芝麻手指条 食材 红薯100g、奶粉10g、蛋黄、低筋面粉10g、黑芝麻适量。步骤 红薯去皮切片蒸熟。红薯和蛋黄材放入辅食机搅打5分钟。加入面粉、奶粉和黑芝麻搅拌均匀，装入裱花袋。
无糖芝麻苏打饼干的做法图解2 低粉中加入盐、苏打粉、黑芝麻和黄油，倒入酵母牛奶揉成面团。无糖芝麻苏打饼干的做法图解3 揉好的面团包裹保鲜膜饧20分钟，擀成薄片，折叠几次。
无油无糖宝宝磨牙棒饼干怎么做?
1、在面板上把醒好了的面擀成长方形，厚度约为1cm。用刀切成小段，也就是适合宝宝拿住的长度，约为8cm左右。可以参考 了一些孩子吃惯的品牌的磨牙棒的大小。最后在面板上轻轻揉几下已经切好的面团就可以了。
2、今天为大家带来宝宝磨牙棒，步骤如下。称取低筋面粉130克，准备好母乳（牛奶）80ml 用勺子将低筋面粉和母乳（牛奶）搅拌，搅拌成絮状，然后用手揉，多揉一揉，揉至手光面光，醒面1小时。醒完面1小时后的面团。
3、自制宝宝无糖无油无盐磨牙棒的做法 香蕉泥，加面粉，鸡蛋黄搅拌均匀，揉成光滑面团醒三十分钟。醒好的面团擀成薄片，大概0.5CM，切成长条 用手扭住两端反方向扭几圈，放入铺了油纸的烤盘中。
燕麦饼干如何做
1、食材：燕麦50克、黄油60克、细砂糖20克、低粉75克、椰蓉75克、红糖20克、小苏打3克、玉米[_a***_]15克。首先需要把燕麦片、细砂糖、红糖、椰蓉放入大盆子里，再筛入低筋面粉和小苏打搅拌均匀。
2、碗中放入燕麦片、可可粉、代糖，混合均匀，再加入鸡蛋、牛奶，混合搅拌均匀。 用手或模具将燕麦片整理成大小相等的圆形薄饼，并放入烤盘中。 烤箱200度预热5分钟，将饼干放入烤箱200度20分钟即可。
3、蜂蜜红糖燕麦饼干（无油）的做法 准备原料，桂格的原味大燕麦片就可以 将红糖用适量温水化开，与燕麦片、蜂蜜搅拌均匀，形成面团 用手将面团捏成一个个小饼，入烤箱上下火180度，15分钟即可。
4、将混合物倒入搅拌均匀的步骤1物中，继续慢慢搅拌，等均匀后，用手揉成面团，因为有燕麦，面团会比较粗糙。然后用手指捏取一点揉成小球，压扁，整齐放入烤盘。烤箱上温170，下温150，烤15～20分钟，即可。
5、用料 燕麦 170g 糖粉 35g 鸡蛋 2个 奶粉 40g 食用油 5g 燕麦饼干（空气炸锅版）的做法 所有东西混合。捏成小球 用不粘锅稍微烘一下，使底部成型。
6、做法步骤 燕麦放在盆里，准备好备用。加入面粉和黑芝麻。再加入糖、奶粉、椰丝、黑胡椒、盐全部搅拌均匀。然后再加入鸡蛋和15克清水搅拌均匀，不要放太多水，能黏连就可以了。水太多会很稀，不容易成型。
