做法如下：
1. 准备材料：紫薯、椰蓉、糖、淀粉、低筋面粉、奶粉、黄油等。
2. 将紫薯洗净去皮，切成薄片或小块，放入蒸锅中蒸熟，然后取出捣成泥状备用。
4. 加入低筋面粉、奶粉和椰蓉，搅拌均匀，然后加入紫薯泥，搅拌均匀。
6. 将烤盘放入预热好的烤箱中，以180度烤15-20分钟即可。
材料：2人份
1.蛋白一颗（50g，阿丑用的蛋较大颗）
2.砂糖15g
3.低筋面粉10g
4.椰子粉35g
做法：
1/蛋白加入砂糖，用打蛋器打至中性发泡，也就是拿起打蛋器，蛋白霜呈现些微弯钩状。
2/将低筋面粉过筛进去蛋白霜，接着加入椰子粉。
食材清单
淡奶油 125g 、 绵白糖 适量 、 椰蓉 适量 、 低筋面粉 适量
步骤1/3
淡奶油加绵白糖搅拌均匀，再加入椰丝。
步骤2/3
最后加入低筋面粉切拌。
最后一步
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