麻油猪肝汤的做法月子餐?
麻油猪肝汤月子餐的做法如下:
原料:猪肝 配菜
步骤:
挑选新鲜的猪肝洗净之后切成薄片后,用麻油来炒猪肝。这样烹饪方式下的猪肝会特别的先,同时优质的麻油对于妈妈的身体不会产生不必要的负担。
果觉得这个方式太过于油腻,就可以选择将猪肝做成一道汤,同样选择新鲜的猪肝,还可选择其他的动物肝脏一起烹饪。将猪肝煮熟之后,将入自己喜欢的蔬菜,最后进行调味。这一道温和不油腻又富有营养的猪肝汤就完成了,还可以做成猪肝粥作为早餐。
1、将盐、姜汁、料酒、生抽、白砂糖各少许和生粉适量拌匀,调成腌料。
2、将猪肝和猪瘦肉用清水洗净,抹干水,分别切薄片,加入腌料拌匀,使腌透入味。
4、将枸杞梗和生姜放入煲内,加入适量清水,用大火煲至水开;用中火继续煲片刻,取出枸杞梗,放入猪肝、猪瘦肉,待熟再放入构杞叶,待再开时将全部材料捞起上碟;将鸡蛋逐个去壳,放入汤内文火浸着,至鸡蛋熟时捞起放于菜面,可以蘸生抽、熟油作下饭、下酒菜吃;汤水以少许盐调味,即可佐膳饮用。
挂肝肉做法?
先把猪肝买回来切片
切成你能切出来最薄的片
然后用水洗猪肝
冲水用手抓把猪肝的粉都洗出来
我洗了5遍
水变得清亮不浑就可以了
把猪肝捞出来,用手挤干水分
没有仔姜的可以不放
第一步,先把连肝肉洗干净,用水浸泡一下,清洗干净血水之后,切成小块。
第二步,连肝肉冷水下锅,加生姜片和适量料酒,大火烧开,撇去浮沫之后,捞出备用。
第三步,起锅烧油,放入葱姜蒜、干辣椒和八角翻炒出香味,然后再加肉翻炒片刻。
第四步,加1勺豆瓣酱、1勺蚝油、2勺料酒和老抽翻炒上色。再烹入料酒,加适量热水没过食材。
第五步,烧开后转小火炖20分钟,最后加胡萝卜块继续炖5分钟,大火收汁,加点白糖和盐调味,就可以出锅了。
一、 材料:
挂肝肉1副,姜片5片,青葱2支,姜丝少许,香菜少许,盐少许,酱汁适量
二、 做法:
1.将挂肝肉、脆管及软管用剪刀剪分开,青葱洗净切段。
2.用剪刀将步骤一的脆管及软管边边多余的脂肪及杂物修剪干净。
3.用筷子将步骤二的脆管及软管慢慢贯穿。
4.将步骤三的脆管及软管顺着筷子翻面。
5.在步骤四的软管中撒上盐巴搓揉约3分钟后,用清水洗净。
6.热锅倒入适量的水,将肝连、步骤四的脆管及步骤五的软管放入滚水中烫约5分钟后,捞起用清水洗净。
7.把步骤六的软管取出,用手将其外层的白色薄膜撕除。
用料
主料猪肝400克
辅料虾仁15克蚕豆淀粉13克
调料花生油40克食盐3克味精2克姜5克料酒15克香油10克番茄酱25克白砂糖15克胡椒粉2克苏打粉1克小葱5克
吊烧猪肝的做法
1.猪肝除净筋络,斜切成厚片;
2.将猪肝片洗干净,控去水分;
4.腌入味后去掉姜葱,加干淀粉拌匀,用开水焯过;
5.把番茄酱、[口急]汁、盐、白糖、味精、胡椒面、香油、湿淀粉兑成芡汁;