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自制香蕉饼干的做法,自制香蕉饼干的做法大全

  1. 香蕉饼干烤箱做法?
  2. 香蕉芝士薄饼的做法?
  3. 零脂肪零食做法?

香蕉饼干烤箱做法

用料

香蕉 1根

燕麦 适量

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图片来源网络,侵删)

牛奶 100克

鸡蛋 1个

腰果 一小把

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蔓越莓干 20克

1.所有材料混合搅拌均匀铺在硅油纸上,为了防止饼干烤后粘纸,可以在纸上刷一层薄薄的油。

2.烤箱上下火180度预热烤制25-30分钟

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3.烤制完成!

1. 香蕉捣成泥,加三个蛋黄和两勺细砂糖,约20克左右,用打蛋器打均匀2. 蛋黄打均匀之后筛入35克面粉3. 上下来回搅拌,将面粉和蛋黄液搅拌均匀,面粉要过筛,才不会有面粉团4. 将蛋白打成凝固状,可以拉起尖角就可以了5. 先加入一半蛋白到搅拌好的面泥里6. 将蛋白充分搅拌混合之后再筛入另外的35克面粉,继续搅拌均匀7. 再加入另外一半蛋白8. 均匀搅拌成半凝固状的面泥9. 临时用保鲜袋充当奶油挤花装备,哈哈10. 挤出自己喜欢的形状就好了11. 烤箱180度预热5分钟,上下火180度再烤18分钟就可以了,稍微在烤箱里再温5分钟左右出炉。香香甜甜的香蕉小饼干就完成啦。

香蕉芝士薄饼的做法?

主料:面粉180克,

辅料:鸡蛋2个,香蕉1个,芝士碎适量

做法:

1.用面粉加温水合成面团,醒发半小时

2.香蕉碾碎备用

3.去小剂子面团擀成薄片。

4.放入芝士碎。

5.放入香蕉,再放一把芝士碎。

6.像包包子一样包起来。

脂肪零食做法?

零脂肪零食是可以做出来的因为许多零食的脂肪含量往往比较高,但是我们可以车仿照一些健康的膳食搭配原则,选用一些无油炸、无添加剂的原材料,比如蔬果、松子、葡萄干小麦糠等,来制作各种零食,例如烤松子、水果沙拉、香蕉麦片饼干等等
所以零脂肪零食是可以做出来的
零脂肪零食的做法挺简单的,例如烤松子只需要一个锅,将松子倒入锅中,不加任何调料,用中火烤制十分钟即可,又简单又好吃

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