鱼籽有营养吗?鱼蛋鱼籽的营养价值?吃鱼籽有没有好处?鱼籽有营养吗?好处:鱼籽的好处是含有各种矿物质、维生素及聚磷酸盐,坏处是胆固醇含量高、脂肪含量高、蛋白质含量低。鱼籽有很高的营养价值。其中有很多的钙、磷、铁、各种维他命和维生素B2,其中最...